Hi ha moments a la vida en què la tristesa esdevé central. Pot aparèixer després d’una pèrdua, d’una relació que s’acaba, d’unes expectatives que no es compliran o d’una etapa que sabem que no tornarem a viure. En aquests processos, sovint intentem entendre què ens passa des de la ment. Però la tristesa no és … Continue reading Quan la tristesa es queda al cos: com el massatge californià pot ajudar-te a tornar a respirar
