Hi ha una part de la teràpia que no es veu a simple vista i que sovint queda en un segon pla quan pensem en eines, tècniques o resultats, però que en realitat sosté gran part del procés i li dona sentit: té a veure amb la relació que es construeix entre la persona i … Continua llegint El vincle terapèutic: el cor de la teràpia
En Embody Emotions tenemos una forma de acompañar que va más allá de lo que se ve en la superficie. Cuando hablamos de procesos de crecimiento personal, acompañamiento emocional y coaching emocional, lo hacemos desde una mirada sistémica — una perspectiva profunda que nos permite comprender no solo qué te sucede, sino desde dónde ocurre … Continua llegint ¿Qué es la mirada sistémica y cómo se integra en el Portal Sensación Sentida de Embody Emotions?
Alimentació, cos i autoimatge El cos parla allò que la veu calla Des de la mirada sistèmica, cada símptoma corporal és una expressió d’alguna cosa que, en algun moment, no va poder ser dita o viscuda plenament. El cos no menteix: comunica, protegeix i recorda. Quan no ens sentim amb permís per expressar la ràbia … Continua llegint Quan ens empassem la ràbia: el pes emocional que el cos sosté
Definir el pla de ruta d'un objectiu a aconseguir és més important que la velocitat de la seva execusió ... segur que estàs dibuixant un SÍ amb el cap. Per aconseguir-ho, entren en joc els consells de la "bona formulació d'objectius": redactats en positiu, realistes, que siguin ecològics, etc. (serà material per un altre post!) … Continua llegint Com influeix l’estrés en l’estratègia de la bona formulació d’objectius i com el coaching Wingwave pot sumar
embodyemotions.com 