Etiqueta: diafragma

Hipopressius, respiració i sistema nerviós: una nova manera d’habitar el cos

per Embody Emotions, posted in acompanyament terapèutic, Bodyfulness, Entrenament Personal, gestió de l'estrès emocional, gestión del estres emocional, hipopressius, Sessions presencials, Vilafranca del Penedès

Descobreix com els hipopressius i la respiració costal ajuden a regular el sistema nerviós, reduir l’estrès i protegir el sòl pèlvic.